Как обойтись без травм в гололед

Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы

Порой толщина гололедных отложений может достигать многих сантиметров, и под тяжестью льда ломаются ветви деревьев и обрываются провода линий электропередач. Гололед покрывает и горизонтальные, и вертикальные поверхности - цокольные части строений и деревья. Особенно подвержены обмерзанию обдуваемые ветром объекты - мосты
и их опоры, эстакады и столбы. Опасность подстерегает везде:

- вместо дорог появляется каток;
- на улицах образуются пробки из автомобилей;
- увеличивается число обращений в травмпункт;
- парализуется уличное движение транзитными грузовиками и неопытными автолюбителями;
- обрываются провода, повреждаются опоры, антенны служебных и жилых домов, металлические конструкции;
- ограничивается применение воздушного транспорта;
- создается угроза перегрузки мачт, башен кровли;
- ломаются ветви деревьев;
- гибнут озимые культуры.

Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы:

- Выходить на улицу следует в обуви на низком каблуке и с нескользящей подошвой. Можете на подошву наклеить лейкопластырь или изоляционную ленту, или натереть подошвы наждачной бумагой.
- Передвигайтесь, наступая на всю подошву. Ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны.
- Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
- Если вы увидели оборванные провода, сообщите администрации населенного пункта о месте обрыва.

Чтобы уменьшить возможность травм, вы должны научиться правильно падать.

Часто, поскользнувшись, люди падают на спину, а удар приходится на затылок или локти. Постарайтесь сразу присесть, уменьшив высоту падения и прижмите подбородок к груди, приняв удар на тело, и помочь себе руками.
Если же вы падаете вперед, поднимите голову, постарайтесь перекатиться на бок. Старайтесь и в коем случает не падать на колени и прямые руки. Выбирайте безопасный путь, где меньше льда, дорожки посыпаны песком и есть освещение. Не гонитесь за отходящим транспортом - вы можете случайно оказаться под колесами.

Так что лучшая профилактика зимних травм – это осторожность и осмотрительность.

Большой популярностью среди рыбаков пользуется зимняя рыбалка, что нужно знать о подледном лове - на нашем интернет-портале.